安全で快適なカラダ作りをするにはひと工夫が大事である

オルリガルを飲むだけの簡単ダイエット、より快適に行うためにもう一工夫してみましょう。

用法用量、栄養素の必要摂取量を守りましょう

オルリガルは青色のカプセルで、味や臭いなどはありません。1回の食事につき1錠、食中または食後1時間以内に水かぬるま湯で飲みます。服用する量が多すぎると身体に必要な油分まで排出され、肌の乾燥やシワ、貧血、生理不順などを引き起こす恐れがあります。必ず用法用量は守りましょう。

また、油分の多い食事をしない時は飲む必要がありません。油分の不足を招きますので、食事の内容から判断するようにしましょう。使用中であっても、タンパク質や炭水化物など、1日の必要摂取量の栄養素を摂ることが大切です。

ナプキンを使ってより安全に対処する

オルリガルを服用すると、人によっては吸収されなくなった液体の脂肪が肛門から垂れてくる恐れがあるようです。衣類を汚してしまうことがあるので、下着の中をカバーできるものが必要となるでしょう。そこで、生理用のナプキンはサイズが大きく肌に優しいため男女共に利用できます。

美容や健康を損なわないためにも、オルリガルは用法用量を守って服用するようにしましょう。使用の際はナプキンを使うことで、安全快適にダイエットできるでしょう。